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“我的心情我做主”活动总结
发布时间:2018-11-19 信息来源:心理咨询室 阅读次数:163次 【关闭】

“我的心情我做主”活动方案



一、    活动名称:

我的心情我做主——手抄报和情绪宣泄墙

二、    活动理念:

消极的情绪在日常生活中时有发生,在学校心理健康教育工作中,除了要注意培养学生积极的情绪外,还应让学生学会调节、控制自己的消极情绪。教师应让学生了解什么样的情绪属于正常的、合理的,什么情绪超出了正常的范围,是应该加以调控的。通过手抄报和情绪宣泄墙,旨在帮助学生自主探讨出解决调控消极情绪的方法,做自己情绪的主人,使他们的身心发展达到最佳的功能状态。

三、    活动时间:

1113——16

四、    活动地点及面对对象:

逸夫楼前,

五、    活动准备:

三面展示板、收集的手抄报40张、便利贴300张、超轻粘土作品五件

六、    活动过程:

(一)前期收集手抄报

面对全体心理协会会员征集40张“我的心情我做主”主题手抄报。

(二)设置三张展示板,其中两张展示手抄报,一张设为情绪宣泄墙。所有在校学生和教师都可以在活动时间内欣赏手抄报,同时可以在便利贴上匿名写上自己的各种情绪(开心的、悲伤的等等)贴在情绪宣泄墙上。

(三)征集幼师班超轻粘土作品四件进行展示。

(四)活动结束后针对宣泄墙上的内容进行删选,能够看出目前我校大多数学生的情绪,针对这些问题开展下一步的活动。






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